Warum bin ich Personal Trainer?

Tolle Menschen begleiten, ihnen ein Problemlöser sein und selbst daran wachen. Das ist das, was für mich – kurz und bündig gesagt – meinen Beruf ausmacht. Dir neue Wege aufzeigen, deinen Wohlfühlfaktor mit einem auf dein Befinden und deine Wünsche abgestimmten Training steigern und nicht zuletzt auch gemeinsam lachen und einander verstehen. Darum bin ich Personal Trainer.

Bewertung meiner Klienten

Susanne:

"Ich trainiere jetzt seit bald zwei Jahren unter der Anleitung von Omar. Ich habe seitdem 10 Kilo abgenommen, jogge regelmäßig und bin mit meinen 51 Jahren fitter als je zuvor.

Und das größte Glück für mich ist, dass es mir immer Spaß macht mit Omar zu trainieren. Er motiviert ohne Druck auszuüben, er überzeugt durch fundiertes Wissen und seine ruhige beharrliche Art bringt mich immer weiter! Ich werde definitiv noch sehr lange bei ihm trainieren!"

Matthias:

"Ich trainiere seit 3,5 Jahren mit Omar. Dabei geht er zuverlässig, beharrlich, professionell und unter Berücksichtigung meiner „Problemzonen“ (Knie, Rücken, Handgelenk) mit immer wieder anderen Ansätzen auf meine aktuellen und langfristigen Ziele ein. Zwischen den Übungen ist auch Gelegenheit für ein interessantes „fachfremdes“ Gespräch."

Claudia:

"Ich trainiere seit 1 Jahr mit Omar und fühle mich dadurch gesund und fit.
Das abwechslungsreiche Training macht echt Spaß. Omar ist sehr kompetent und weiß genau wieviel er mir beim Training zumuten kann. Er kann super motivieren und gelacht werden darf auch.
In einem Jahr habe ich 7 Kilo ohne Diet abgenommen.
Ich kann ein Personal Training bei Omar wirklich jedem empfehlen."

Ernährungsberatung
integriert im Personal Training

Eine zielführende und alltagstaugliche Ernährung in deinem Leben zu integrieren ist Teil des Personal Trainings und somit mit inbegriffen.

Wie läuft unser

erstes Treffen ab?

Bevor es ins Personal Training geht, treffen wir uns nach Absprache zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch z.B. in einem Café, oder bei dir Daheim. Dabei ist es mir wichtig, dass wir uns kennenlernen und ich erfahre, was deine Ziele und Wünsche sind. Zusätzlich habe ich immer meinen Anamnesebogen dabei, der mir dabei hilft, die wichtigsten Infos über dich mit dir gemeinsam schriftlich festzuhalten, damit ein strukturiertes und zielführendes Training möglich wird.

Selbstverständlich können wir auch erstmal telefonieren und uns dann gerne zum ersten Training verabreden (davor gehen wir allerdings noch den Anamnesebogen gemeinsam durch).