Dein Ziel ist meine Motivation
Hi und schön dich auf meiner Seite begrüßen zu dürfen!
Du suchst Hilfe? Ein Training das Spaß macht, deinen Gegebenheiten und deinem Tempo angepasst ist? Konzeptionell und ohne viel Schnickschnack an deine Ziele führt? Dann bist du bei mir genau richtig! Ob mit Sport-Reha gegen deine Rücken- und Nackenschmerzen, oder allgemeinem Fitnesstraining und Körperformung: Gemeinsam erschaffen wir dir dein neues Wohlbefinden mit meinem Personal Training.
Bei mir erhältst du Expertise, Individualität, Ganzheitlichkeit und ein Training, das auch auf dein tägliches Befinden Rücksicht nimmt, damit du wieder Freude an deinem Körper erfährst. Ich hole dich da ab, wo du dich jetzt befindest und bringe dich da hin, wo du hin möchtest. In den abgestimmten Phasen werde ich erst die Ursache deines Problems erfassen und angehen, sodass dann deren Symptome verschwinden und auf allen Ebenen eine umgehende Verbesserung eintritt. Zukünftig wird deine gute allgemeine Fitness die beste Prävention sein, um dir langfristig Lebensfreude zu schenken.
Lass uns mit Vertrauen, Empathie und Spaß unsere gemeinsame Zeit zu deiner besten Investition machen!
Flexibilität
Schmerzfreiheit &
Wohlfühlgewicht
Freude
Warum bin ich Personal Trainer?
Tolle Menschen begleiten, ihnen ein Problemlöser sein und selbst daran wachen. Das ist das, was für mich – kurz und bündig gesagt – meinen Beruf ausmacht. Dir neue Wege aufzeigen, deinen Wohlfühlfaktor mit einem auf dein Befinden und deine Wünsche abgestimmten Training steigern und nicht zuletzt auch gemeinsam lachen und einander verstehen. Darum bin ich Personal Trainer.
Bewertung meiner Klienten
Susanne:
"Ich trainiere jetzt seit bald zwei Jahren unter der Anleitung von Omar. Ich habe seitdem 10 Kilo abgenommen, jogge regelmäßig und bin mit meinen 51 Jahren fitter als je zuvor.
Und das größte Glück für mich ist, dass es mir immer Spaß macht mit Omar zu trainieren. Er motiviert ohne Druck auszuüben, er überzeugt durch fundiertes Wissen und seine ruhige beharrliche Art bringt mich immer weiter! Ich werde definitiv noch sehr lange bei ihm trainieren!"
Matthias:
"Ich trainiere seit 3,5 Jahren mit Omar. Dabei geht er zuverlässig, beharrlich, professionell und unter Berücksichtigung meiner „Problemzonen“ (Knie, Rücken, Handgelenk) mit immer wieder anderen Ansätzen auf meine aktuellen und langfristigen Ziele ein. Zwischen den Übungen ist auch Gelegenheit für ein interessantes „fachfremdes“ Gespräch."
Claudia:
"Ich trainiere seit 1 Jahr mit Omar und fühle mich dadurch gesund und fit.
Das abwechslungsreiche Training macht echt Spaß. Omar ist sehr kompetent und weiß genau wieviel er mir beim Training zumuten kann. Er kann super motivieren und gelacht werden darf auch.
In einem Jahr habe ich 7 Kilo ohne Diet abgenommen.
Ich kann ein Personal Training bei Omar wirklich jedem empfehlen."
Ich bin unter anderem bekannt aus:
Schwerpunkte
Sport-Reha
für Rücken und Schulter
Die Sport-Reha umfasst mehrere Methoden zur Verbesserung von körperlichen Beschwerden durch Fehlhaltungen und Verletzungen.
Körperformung
durch Krafttraining
Wenn du mehr aus deinem Körper rausholen, die eigene Kraft spüren und deinen Körper formen willst, bist du hier genau richtig.
Fit mit Hund -
Gassigehen & Sport
Wir spazieren mit deinem Hund und machen zwischendurch effektive Übungen, passend zu deinen Zielen und deinem Fitnesslevel.
Ernährungsberatung
integriert im Personal Training
Eine zielführende und alltagstaugliche Ernährung in deinem Leben zu integrieren ist Teil des Personal Trainings und somit mit inbegriffen.
Trainingsmittel:
Trainingsorte:
Preise:
Je 60 Min. Training:
120,- €
Preiskategorie A:
12 Wochen, 12 x 60 Min.:
je 110,- €
(im 1.320,- € Paket*)
26 Wochen , 26 x 60 Min.:
je 100,- €
(im 2.600,- € Paket*)
52 Wochen, 52 x 60 Min.:
je 90,- €
(im 4.680,- € Paket*)
Preiskategorie B:
4 Wochen, 6 x 60 Min.:
je 100,- €
(im 600,- € Paket*)
12 Wochen, 20 x 60 Min.:
je 90,- €
(im 1.800,- € Paket*)
26 Wochen, 50 x 60 Min.:
je 80,- €
(im 4.000,- € Paket*)
Keine zusätzlichen Anfahrtskosten.
Preise inklusive 19% Umsatzsteuer.
*Die Pakete starten ab dem ersten Training. Übrig gebliebene Stunden verfallen. Weitere Stunden für den Zeitraum kannst du zum selben Preis dazugekaufen.
Wie läuft unser
erstes Treffen ab?
Bevor es ins Personal Training geht, treffen wir uns nach Absprache zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch z.B. in einem Café, oder bei dir Daheim. Dabei ist es mir wichtig, dass wir uns kennenlernen und ich erfahre, was deine Ziele und Wünsche sind. Zusätzlich habe ich immer meinen Anamnesebogen dabei, der mir dabei hilft, die wichtigsten Infos über dich mit dir gemeinsam schriftlich festzuhalten, damit ein strukturiertes und zielführendes Training möglich wird.
Selbstverständlich können wir auch erstmal telefonieren und uns dann gerne zum ersten Training verabreden (davor gehen wir allerdings noch den Anamnesebogen gemeinsam durch).
Unverbindliche Kontaktaufnahme
Melde dich gerne bei mir per Kontaktformular, oder Anrufbutton.
Sowie per Whatsapp, oder Signal:
017645174347
Vielen Dank für deine Nachricht!
Ich werde mich schnellstmöglich bei dir melden.
Grüße, Omar
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Kontaktiere mich doch gerne direkt unter kontakt@pt-omar.de, oder an die 017645174347
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